Die besten Blaulichtfilter-Brillen: So findest du 2026 deine

Buscas las mejores gafas de luz azul y te encuentras de todo: lentes amarillas, monturas de plástico fino, marcas, monturas y acabados muy distintos. La verdad es que no hay unas gafas perfectas para todo el mundo, pero sí unos criterios que te ayudan a acertar. Aquí van los siete criterios que nosotros miraríamos para elegirlas. Las gafas LenBlu® nos han encajado muy bien para el uso diario: son cómodas y apetece llevarlas muchas horas.

1. Lente clara o ámbar

Es la primera decisión. La lente clara filtra una parte de la luz azul y cambia muy poco los colores: es la opción cómoda para trabajar, estudiar o jugar durante el día. La lente ámbar o naranja filtra mucho más, pero tiñe todo de amarillo; se usa sobre todo por la noche. Si vas a llevarlas muchas horas, casi siempre compensa la clara. Lo comparamos en lente transparente o amarilla.

2. Información clara sobre el filtro

Fíjate en que la marca explique qué hace su lente: cuánto filtra, si es sin graduar y cómo es su acabado. Puedes ver cómo saber si unas gafas filtran.

3. Montura ligera

Unas gafas para pantallas pasan horas puestas, así que el peso importa. Las monturas de TR90 (un plástico técnico muy ligero y flexible) rondan los 15-20 g y no aprietan detrás de las orejas. Las de acetato grueso o metal suelen pesar más.

4. La talla correcta

Mira los tres números de la patilla de tus gafas actuales (ancho de lente, puente y varilla) y compáralos con los de las que quieres comprar. Te lo contamos paso a paso en ¿qué talla de gafas soy?.

5. Con o sin graduación

Si ves bien sin gafas o usas lentillas, te valen unas gafas de luz azul sin graduación, que son además las más cómodas y económicas.

6. Un diseño que te pondrías sin pantalla

Es el criterio que más se olvida y el que decide si las usarás. Las gafas que parecen «material de oficina» acaban en un cajón. Elige un estilo que te guste lo suficiente como para llevarlo también en una videollamada o por la calle.

7. Calidad-precio: cuánto pagar

Unas gafas de luz azul sin graduar se eligen por la lente, la montura y el servicio. Fíjate en las bisagras, en que la montura no se deforme y en la política de devolución.

Qué tener en cuenta

• Las pausas cuentan. Combina las gafas con la regla 20-20-20 y una distancia cómoda a la pantalla.
• Lente clara o ámbar. La clara apenas cambia los colores; la ámbar aporta un tono más marcado.

Si con esto en mente te siguen apeteciendo, es porque buscas unas gafas cómodas y bonitas para tus horas de pantalla: justo lo que hay que pedirles.

Lista rápida antes de comprar

• ¿Lente clara, que apenas cambie los colores?
• ¿Explican qué hace el filtro, sin promesas médicas?
• ¿Montura ligera, de unos 15-20 g?
• ¿Talla parecida a la de tus gafas actuales?
• ¿Sin graduar si ves bien o llevas lentillas?
• ¿Te las pondrías aunque no hubiera pantalla?
• ¿Puedes devolverlas?

¿Y las gafas LenBlu®?

Las diseñamos pensando en esa lista: lente clara sin graduar con filtro de luz azul integrado, una montura cuadrada de TR90 de unos 17 g y dos estilos, Transparente y Negro mate, o las dos en el Pack Dúo; en cada ficha tienes el precio. Envío a España en 5-8 días laborables. Puedes verlas todas en gafas anti luz azul o, si las quieres para trabajar, en gafas para ordenador.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las mejores gafas de luz azul calidad-precio?

Las que cumplen la lista de arriba: lente clara, montura ligera, talla que te encaje y una marca que explique qué hace el filtro.

¿Mejor lente amarilla o transparente?

Para el día y para muchas horas, la transparente: cambia muy poco los colores. La amarilla o ámbar filtra más, pero tiñe la pantalla y se usa sobre todo por la noche.

¿Cuáles son las mejores gafas de luz azul para el ordenador?

Unas sin graduar, de lente clara y montura ligera, porque vas a llevarlas toda la jornada. Lo vemos en detalle en cómo elegir gafas para ordenador.

¿Funcionan de verdad?

Filtran parte de la luz azul. Mucha gente las elige porque le resultan cómodas, ligeras y les gusta cómo quedan.

Artículo informativo. No sustituye el consejo de un profesional de la visión.